Thời gian nên uống collagen trong ngày phụ thuộc vào lý do bạn sử dụng collagen. Nếu bạn đang điều trị bệnh, và được bác sĩ khuyến khích sử dụng collagen, thì mọi chuyện thật đơn giản, hãy hỏi bác sĩ và tuân thủ liệu trình điều trị.
Thông tin tham khảo:Collagen có tác dụng gì?
Nếu bạn là người tiêu dùng bình thường, muốn tìm kiếm một giải pháp chăm sóc da, tóc, móng và các khớp. Thì bên dưới là những gợi ý cho bạn.
1. Nên uống collagen khi nào trong ngày
Đối với người tiêu dùng bình thường, hãy bắt đầu bằng mục tiêu sử dụng collagen của bạn, và đi kèm với đó là sự ưu tiên thời gian trong ngày.
Nếu cải thiện tình trạng da, tóc, móng là ưu tiên quan trọng nhất, thì bạn sẽ rất thoải mái với collagen, vì bạn chỉ việc lựa chọn loại collagen mà mình muốn, rồi đọc kỹ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất.
Thông tin tham khảo:Uống collagen bao lâu thì dừng
Đáng ngạc nhiên là không có thời gian khuyến nghị cụ thể để uống collagen trong y văn, vì chúng có thể được tiêu thụ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Miễn là bạn nhận được liều lượng collagen peptide hàng ngày, thì không thành vấn đề khi bạn dùng nó. Người ta đã chứng minh rằng các nguyên bào sợi, là yếu tố collagen trong da của chúng ta, sẽ hoạt động khi bạn tiêu thụ đúng liều lượng bổ sung collagen mỗi ngày.
Vì cũng như các loại thuốc uống hay thực phẩm khác, mọi thứ đi qua hệ tiêu hóa sẽ được hấp thu, chuyển hóa để cơ thể sử dụng đúng mức cần thiết của cơ thể. Cho nên trên lý thuyết, bạn uống collagen lúc nào cũng được.
Do đó, tùy theo loại collagen mà bạn lựa chọn, sẽ có những hướng dẫn cụ thể cho bạn cách uống collagen trong ngày nếu đó là dạng viên uống, cách thoa và sử dụng serum nếu đó là các loại collagen dạng bôi thoa.
Nếu bạn là một người bận rộn, và thường xuyên phải di chuyển công tác làm việc. Hãy chú ý loại tiện dụng nhất, để bạn có thể dùng bất kỳ khi nào là dạng viên uống. Các nhà sản xuất đã đóng gói sẵn, với liều lượng dùng được tính toán cho bạn. Mọi thứ rất tiện lợi, như là: 2 viên x 2 lần/ngày.
2. Uy tín của nhà sản xuất
Thông tin tham khảo:Uống Collagen có tác dụng gì?
Việc lựa chọn nhà sản xuất, tên thương hiệu là rất quan trọng. Vì cùng là một dạng collagen, viên uống collagen chẳng hạn, sẽ có rất nhiều thương hiệu và nhà sản xuất.
Mỗi nhà sản xuất sẽ có quy cách đóng gói, lượng dùng, các chất phụ khác được đóng sẵn thành viên nén, và bạn sẽ chẳng thể biết được những chất đó thực sự là gì.
Vì vậy, uy tín của nhà sản xuất, uy tín của thương hiệu đảm bảo cho hiệu quả và sự an toàn khi bạn sử dụng viên uống collagen. Hãy luôn là người tiêu dùng thông thái. Hãy tìm hiểu kỹ lưỡng về công ty sản xuất, về thành phần của viên uống collagen, về chất lượng và uy tín của nhà sản xuất.
nguồn:https://agen388.info/
Tham khảo thêm 2 trang:top10review.vn,lg123.info
